সর্বশেষ
শনিবার ১২ই মাঘ ১৪২৬ | ২৫ জানুয়ারি ২০২০

ঘাড়ের কালোদাগ দূর করার ৫ উপায়

খুব সুন্দর করে সাজার পরও মনের কোনে একটু খুঁতখুঁতে ভাব থেকেই যায় ঘাড়ের কালোদাগের জন্য। ঝেড়ে ফেলুন মনের খুঁতখুঁত...

বিস্তারিত

কম বয়সেই চুল পাকছে, জেনে নিন করণীয়

সাময়িক সমাধানের দিকে না গিয়ে ঘরে বসেই সহজে অকালে চুল পাকা থেকে রেহাই পেতে পারেন। প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে থাকা নানা...

বিস্তারিত

এভাবে ডিম খেলে মেদও আটকাবে পুষ্টিও মিলবে

স্বাদ, পুষ্টি ও সুষম আহারের খোঁজে ডিমের সঙ্গে পাল্লা দেবে এমন খাবার খুব কমই রয়েছে। তবে এক সময় মনে করা হত, ডিমে...

বিস্তারিত

ওষুধ ছাড়াই উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের উপায়

শরীরে রক্তচাপ বাড়ার মূল কারণ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। এ ছাড়া খাদ্যতালিকায় অবশ্যই পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। আর আপনি...

বিস্তারিত

টানা কাজ করে চোখের সমস্যায় ভুগছেন, জেনে নিন সমাধান

সারাদিন কম্পিউটার বা স্মার্টফোন ব্যবহার করে চোখের সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। একটানা এসব ডিভাইসের মধ্যে কাজ করলে চো...

বিস্তারিত

শীতে খুসখুসে কাশি, জেনে নিন ঘরোয়া সমাধান

শীতকালে অনেকেরই খুসখুসে কাশির সমস্যায় থুতু বা কফ হয় না। কিন্তু একটি অস্বস্তিকর অনুভূতি ক্রমাগত কাশির সৃষ্টি কর...

বিস্তারিত

এই চার খাবারে বাড়বে মাইগ্রেনের ব্যথা

মাইগ্রেন রোগীদের যেসব খাবারগুলো থেকে দূরে থাকা উচিত। আজ থাকছে সেই সম্পর্কিত প্রতিবেদন।জেনে নিন মাইগ্রেনের ব্যথ...

বিস্তারিত

খাদ্যভ্যাসে ৫টি পরিবর্তন হৃদরোগ থেকে রক্ষা করবে

খাদ্যাভ্যাসে মাত্র পাঁচটি পরিবর্তন এনে হৃদরোগ ও স্ট্রোক থেকে আমরা নিজেদের রক্ষা করতে পারি। এমনটাই বলেছেন বিজ্ঞ...

বিস্তারিত

জুতা-মোজার দুর্গন্ধ নিয়ে চিন্তায় আছেন, জেনে নিন কর...

জুতা–মোজা ব্যবহারের পর সেসবে দুর্গন্ধ হয় অনেক ক্ষেত্রেই। আর তা থেকে যায় পায়েও। শুধু রুচিসম্মত আধুনিক জুতা ও মো...

বিস্তারিত

শীতে শিশুর বিশেষ যত্ন

কয়েকদিন ধরে টানা শৈত্যপ্রবাহ চলছে। এই সময় শিশুদের ব্যাপারে অধিক যত্নশীল হওয়া বাঞ্চনীয়। কারণ বিরূপ আবহাওয়ায় শিশ...

বিস্তারিত

খিটখিটে মেজাজ মোকাবিলার ৫ উপায়

সঙ্গীর সারাক্ষণ মেজাজ গরম, হুকুমের সুর তাদের কণ্ঠে। আপনার স্বামী বা স্ত্রী যদি আজকাল এমন আচরণ করেন তাহলে জেনে...

বিস্তারিত

শিশুকে প্রথম স্কুলে ভর্তি করানোর পর যা করবেন

নতুন বছরে অনেকের সন্তানই নতুন স্কুল শুরু করেছে। হয়তো এরই মধ্যে নতুন ইউনিফর্ম থেকে শুরু করে ব্যাগ, পানির বোতল স...

বিস্তারিত