সর্বশেষ
সোমবার ১লা শ্রাবণ ১৪২৫ | ১৬ জুলাই ২০১৮

নাক ডাকার কারণ ও প্রতিকার

ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। শতকরা ৪০ ভাগ মানুষের নাক ডাকার সমস্যাটি আছে। সাধারণত সঙ্গীর ঘুমে...

বিস্তারিত

৬ প্রাকৃতিক উপায়ে দূর হবে পিঁপড়া

বছরের এই সময়টায় উপদ্রব বাড়ে পিঁপড়ার। আপনার বাসায়ই লুকিয়ে আছে পিঁপড়ার দল। পিঁপড়ার অত্যাচার থেকে মুক্তি পেতে পরি...

বিস্তারিত

কম ঘুমানোর প্রশিক্ষণ

কাজগুলো শেষ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই, এমন সময় ঘুমকে জন্মান্তরের শত্রু মনে হতেই পারে। একটু কম ঘুমানোর অভ্যাস...

বিস্তারিত

হেডফোন ব্যবহারের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

প্রযুক্তি প্রতিনিয়তই আমাদের জীবনকে করছে আরামদায়ক ও জাঁকজমকপূর্ণ। কিন্তু বিজ্ঞানের এই আশির্বাদই কখনো কখনো ক্ষ...

বিস্তারিত

এবার প্রাকৃতিক উপায়ে মশা তাড়ান সহজেই

বর্ষাকালে গাছের টবে কিংবা ছাদের জমে থাকা পানিতে বাড়ে মশার উপদ্রব। চিকুনগুনিয়ার মতো রোগ ছড়িয়ে পড়ছে এই মশা থেকেই...

বিস্তারিত

ঘরের মশা তাড়ানোর কার্যকরী উপায়

বর্তমানে যে অসুখটি সবাইকে ভোগাচ্ছে তার নাম চিকুনগুনিয়া। ডেঙ্গু কিংবা ম্যালেরিয়ার মতো ভয়াবহ না হলেও এর যন্ত্রণা...

বিস্তারিত

কর্মক্ষেত্রের ইমেইল থেকে এড়িয়ে চলতে হবে যেসব বাক্য

শব্দের বা বাক্যের অনেক বড় ভূমিকা আছে আমাদের জীবনে। মাত্র একটি শব্দ দিয়ে কারো মন জয় করা যায়, আবার এমন শব্দও আছে...

বিস্তারিত

বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে খাবার

বর্ষাকালে নানা রকম রোগব্যাধি হয়। এ সময় ভাইরাসের সংক্রমণ বেড়ে যায় বলে ঠান্ডা, কাশি, জ্বর, শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা...

বিস্তারিত

চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্তদের ফিজিওথেরাপি কতটা নিরাপদ?

বাংলাদেশে চিকুগুনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রধান যে জটিলতা দেখা দেয়, তা হচ্ছে শরীরে তীব্র ব্যথা। এ জন...

বিস্তারিত

যেসব চিন্তা বাদ দিলেই হবেন সুখী মানুষ

মানব সমাজে আমরা সবাই মিলেমিশে থাকতে পছন্দ করি। আবার সবার আকাঙ্খা থাকে সকল জরাজীর্ণ ও হতাশা কাটিয়ে সুখী হওয়া। ক...

বিস্তারিত

বর্ষার খাবার মেনু

বর্ষা মানেই জিভে জল আনা নানান মেনু। খাচ্ছেন মন খুলে। কিন্তু বর্ষা মানে বদহজম, পেট খারাপ, জ্বর। বাঁচার উপায় কী?...

বিস্তারিত

বর্ষার সুস্থতায় তেতো খান

বর্ষাকালে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশ কিছুটা ধাক্কা খায়। এই সময় পেটের সমস্যা যেমন বেড়ে যায়, তেমনই অ...

বিস্তারিত