সর্বশেষ
বুধবার ৮ই ফাল্গুন ১৪২৪ | ২১ ফেব্রুয়ারি ২০১৮

যে কারণে স্ন্যাকসের মধ্যে পপকর্ন বেশি স্বাস্থ্যকর

ভুট্টা থেকে তৈরি হয় পপকর্ন। অনেকেরই জানা নেই পপকর্ন শক্তি উৎপাদন সাহায্য করে। এতে ফাইবার রয়েছে বলে দীর্ঘক্ষণ...

বিস্তারিত

টুথব্রাশে লুকিয়ে আছে ভয়ঙ্কর বিপদ

টুথব্রাশ হচ্ছে মুখ গহ্বরের ভেতরের পরিষ্কার পরিছন্নতা বজায় রাখার একটি যন্ত্র। কিন্তু এই টুথব্রাশ যদি সঠিক ভাবে...

বিস্তারিত

কিসমিসের যত স্বাস্থ্যগুণ

কিসমিস কেবল স্বাদেই অতুলনীয় নয়, ছোট এই ড্রাই ফ্রুটে রয়েছে অনেক উপকারিতা। বিশেষ করে নারীদের নিয়ম করে কিসমিস অথব...

বিস্তারিত

ঘরের যেসব জিনিস থেকে হতে পারে ক্যানসার

আপনার সোফা, আপনার ফ্রিজ, আপনার গ্র্যানাইট কাউন্টারটপ এবং ঘরের অন্যান্য অনেক জিনিস হতে পারে আপনার মধ্যে ক্যানসা...

বিস্তারিত

‘নীরব’ হার্ট অ্যাটাক কি

বেশিরভাগ মানুষের ধারণা হার্ট অ্যাটক হয় বোধহয় নাটকীয়ভাবে—রোগী মারাত্মক ব্যথা অনুভব করে দুই হাতে বুক চেপে বসে পড়...

বিস্তারিত

পেশির দুর্বলতা কমাতে যা করণীয়

পেশি ব্যথা, শিরশির অনুভূতি ইত্যাদি পেশি দুর্বলতার অন্যতম লক্ষণ। কিছু বিষয় পেশির দুর্বলতা কমাতে কাজ করে। জীবনধা...

বিস্তারিত

চা একাধিকবার গরমে রয়েছে স্বাস্থ্যঝুঁকি

বেশিরভাগ চা বিক্রেতা ঝামেলা কমানোর জন্য একবারে অনেকটা চা করেন, আর সেই চা বারবার ফুটিয়ে ক্রেতাকে দিয়ে থাকেন। ক...

বিস্তারিত

চোখে আঘাত পেলে তাৎক্ষণিকভাবে করণীয়

যে কোন দূর্ঘটনা সর্বদা হঠাৎ করেই ঘটে এবং প্রাথমিক চিকিৎসার দ্বারা তার ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস করা যায়। তবে সকল প্র...

বিস্তারিত

রক্তের গ্রুপ অনুযায়ী খাদ্য তালিকা

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ খাদ্য তালিকা মেনেই খাওয়া দাওয়া করেন। এতে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত হয়, মানসিক সুস্থতাও থাকে...

বিস্তারিত

মৃগী রোগ কি, এ রোগ কি বংশগত?

না, এটি বংশগত নয়। তবে কিছু কিছু মৃগী রোগ বংশগত। বিশেষ করে ছোটবেলায় যাদের বিশেষ খিঁচুনি হয়। এ জন্য কেউ রক্ত পরী...

বিস্তারিত

জেনে নিন কিডনি রোগের লক্ষণগুলো

অনেক সময় রোগের লক্ষণ না জানা থাকায় আমরা অনেক বড় রোগের সম্মুখীন হয়ে পরি। রোগ সম্পর্কে জানা থাকলে আগে থেকেই সতর্...

বিস্তারিত

অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবারে যেভাবে বাড়ে ক্যান্স...

অতিরিক্ত মাত্রায় প্রক্রিয়াজাত করা খাবার গ্রহণে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে বলে জানিয়েছেন ফরাসী গবেষকরা। কেক, চি...

বিস্তারিত