সর্বশেষ
শুক্রবার ৭ই বৈশাখ ১৪২৫ | ২০ এপ্রিল ২০১৮

থাইরয়েড থাকলে যে খাবারগুলো খেতে পারেন

বিশেষ করে মহিলারদের মধ্যেই ‘থাইরয়েড’ রোগ বেশি দেখা যায়। থাইরয়েডে অনেক কিছু খাওয়া যায় না। তবে এমন ক...

বিস্তারিত

প্রেসার হঠাৎ বেড়ে বা কমে গেলে দ্রুত যা খাবেন

ঘরে ঘরে রক্তচাপ যেন গা সওয়া ব্যাপার হয়ে গেছে। প্রেসার বেড়ে মাথা ঘুরল বা ঘাড়ে ব্যথা শুরু হল, তখন পাড়ার ওষুধের দ...

বিস্তারিত

মুখের আলসারে কী করবেন

মুখের আলসার খাওয়া, পানীয় পান এমনকি কথা বলায়ও সমস্যা তৈরি করে। এর কারণে গালের ভেতর উপবৃত্তাকার ঘা হয়। যুক্তরাজ্...

বিস্তারিত

ওষুধ ছাড়া ডায়বেটিসকে দূরে রাখার কিছু উপায়

আগে বলা হতো, একবার ডায়বেটিস হলে তা নাকি সারাজীবন থাকে৷ যা আর এখন সত্য নয়, বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন সমীক্ষার মাধ্যমে...

বিস্তারিত

দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি থাকে।যুক্তরাজ্যে...

বিস্তারিত

হঠাৎ সুগার ডাউন হলে যা করবেন

আপনার বাড়িতে যদি ডায়াবেটিসের রোগী থেকে থাকেন, তাহলে হঠাৎ করে সুগার কমে যাওয়ার মত সমস্যায় পড়তে পারেন যে কোনো সম...

বিস্তারিত

হাঁটু মচকে গেলে করণীয়

হাঁটু এমন একটি জটিল ও গুরুত্বপূর্ণ জয়েন্ট, যা বসতে, দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে, ওপরে উঠতে ও নামতে একান্ত প্রয়োজন।...

বিস্তারিত

ব্রেইন স্ট্রোকের লক্ষণসমূহ

ব্রেইন স্ট্রোক এখন একটা মারাত্মক ব্যাধি হয়ে দাঁড়িয়েছে। ছোট-বড় সবারই এখন এটা হচ্ছে। তবে ব্রেইন স্ট্রোকে দিন দিন...

বিস্তারিত

খেজুরের যত উপকারিতা-অপকারিতা

খেজুর সকলেই চিনি এবং পছন্দও করি৷ তবে এতে যে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় কত উপাদান রয়েছে, তা হয়ত আপনাদের জানা নেই৷ খে...

বিস্তারিত

কেন খাবেন বাঁধাকপি

বাঁধাকপি যে শুধু খেতেই মজা তা নয়, এর শক্তিদায়ক নানা ঔষধি গুণও রয়েছে৷ সহজলভ্য এই সবজি বিভিন্ন রোগকে দূরে রেখে স...

বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় তেতুল

তেঁতুল টক কিংবা মিষ্টি দুই স্বাদেরই হয়। খেতে সুস্বাদু এই ফলটির রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ। একসময় শুধুমাত্র দক্...

বিস্তারিত

লিভার চিকিৎসায় বাংলাদেশি চিকিৎসকদের নতুন উদ্ভাবন

লিভারের রোগের নতুন ও কম খরচে চিকিৎসা পদ্ধতি বের করেছেন বাংলাদেশের চিকিৎসকদের একটি দল। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডি...

বিস্তারিত