bdlive24

যেসব খাবারে দ্রুত ওজন বাড়ে

যেসব খাবারে দ্রুত ওজন বাড়ে

ওজন কমানোয় যেখানে প্রচুর মানুষ ব্যস্ত রয়েছেন, সেখানে কিছু মানুষ চাইছেন ওজন বাড়াতে। কিন্তু ওজন ঝড়ানোর মতোই কঠিন ওজন বাড়ানো। তাহলে কোন কোন খাবার খেলে তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে পারবেন, জেনে নিন-শীতকালে য ... বিস্তারিত


লিভার সুস্থ রাখবে ও ওজন কমাবে জাদুকরী জুস

লিভার সুস্থ রাখবে ও ওজন কমাবে জাদুকরী জুস

মেদবিহীন, ছিপছিপে স্বাস্থ্য সবার কাম্য। সুগঠিত, সুগড়ন ও সুন্দর শরীরের প্রত্যাশা থাকলেও তা পূরণ করা খুব একটা সহজ কাজ নয়। ... বিস্তারিত

বুকে ব্যথা হয় যেসব কারণে

বুকে ব্যথা হয় যেসব কারণে

বুকের ব্যথা এক ধরনের জটিল সমস্যা। এই ব্যথা হলে মারাত্মক ভয় পায় সবাই। কারণ এই সমস্যা এতো জটিল হয় যে কোন ক্ষেত্রে ব্যক্তিক ... বিস্তারিত

ঘুম কম হওয়ার কারণ

ঘুম কম হওয়ার কারণ

ঘুম ভালোভাবে না হওয়ার জন্য কিছু কারণ  রয়েছে। স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি জানিয়েছে ঘুম না হওয়ার কিছু ... বিস্তারিত

নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার না করলে যা হতে পারে

নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার না করলে যা হতে পারে

সকালে ঘুম থেকে উঠে আর কিছু না করলেও নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করি সবাই। এমনকি ২-৩ বারও দাঁত ব্রাশ করেন অনেকে। কিন্তু যত্ন নিয় ... বিস্তারিত


সকালে না খেলে কী হয়?

সকালে না খেলে কী হয়?

অনেকেই সকালের নাস্তাকে এড়িয়ে যান। এটি একেবারেই ভুল।সকালের নাস্তা আপনার সারাদিনের খাবারকে সুষম করতে অর্থাৎ খাবারের ভারসাম ... বিস্তারিত

লইট্টা শুঁটকিতে কমে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি

লইট্টা শুঁটকিতে কমে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি

রাজধানীতে মিঠা পানির মাছের সঙ্গে পাল্লা দিয় বাড়ছে পুষ্টিগুণে ভরা সামুদ্রিক মাছ। তুলনামূলক কম দাম এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে সর ... বিস্তারিত

এক গ্লাস দুধ প্রতিদিন

এক গ্লাস দুধ প্রতিদিন

স্থূলতা কমাতে এবং ফিট থাকতে কম বেশি সবাই স্বাস্থ্যকর খাদ্য খুঁজছেন। স্বাস্থ্যকর খাদ্যের তালিকায় অনেক কিছুই রাখছেন। তবে খ ... বিস্তারিত


গোদ রোগের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

গোদ রোগের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

গোদ রোগ বা ফাইলেরিয়াসিস এক প্রকার পরজীবী ঘটিত রোগ। এটি ক্রান্তীয় অঞ্চলের সংক্রামক রোগ যা সূতার মতো একজাতের (ফাইলেরিওয় ... বিস্তারিত

প্রতিদিন তুলসীপাতা খাবার উপকারিতা

প্রতিদিন তুলসীপাতা খাবার উপকারিতা

তুলসীপাতাকে ভেষজের রানি বলা হয়। এই ছোট্ট পাতাটি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা দূর করতে সাহ ... বিস্তারিত

নারকেলের পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা

নারকেলের পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা

ভালো স্বাস্থ্যের জন্য নারকেলের পানি যেমন উপকারী, তেমনই উজ্জ্বল ত্বক ও বার্ধক্য প্রতিরোধের জন্যও উপকারি এ পানি। প্রচণ্ড র ... বিস্তারিত


ঝটপট ওজন কমান

ঝটপট ওজন কমান

খাবারে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে দিশেহারা অবস্থা। আবার সঠিকভাবে শরীরচর্চা না করায় ওজন বেশি বেড়ে যায়।অনেক সময় এই ওজন দ্রুত কমানোর ... বিস্তারিত

করোনারি হৃদরোগের নীরব লক্ষণ

করোনারি হৃদরোগের নীরব লক্ষণ

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতিবছর ৭০০,০০০ এরও বেশি মানুষ হার্ট অ্যাটাকে ভুগেন এবং প্রায় ৪০০,০০০ মানুষ করোনারি হার্ট ডিজিজ ব ... বিস্তারিত

যেসব খাবারে পেট ভরবে, ফ্যাট বাড়বে না

যেসব খাবারে পেট ভরবে, ফ্যাট বাড়বে না

কম খেয়ে পেট ভরান। শরীর রাখুন ঝরঝরে। চিকিৎসকদের দাবি, ভরা পেটে থাকলে হাজারো বিপদ। তৈরি হতে পারে ওবেসিটি। তাই এমন খাবার বা ... বিস্তারিত


যে ডিম খেলে ক্যান্সার ভালো হবে

যে ডিম খেলে ক্যান্সার ভালো হবে

আন্ডা কা ফান্ডা! ফান্ডা তো আগেই ছিল, এবার ডিমের ‘ড্রিম প্ল্যান’ শুনলে অবাক হবেন! কী সেই ‘ড্রিম প্ল্যান ... বিস্তারিত

যেসব রোগ থেকে বাঁচায় খেজুর

যেসব রোগ থেকে বাঁচায় খেজুর

রক্ত স্বল্পতা শরীর রক্তস্বল্পতায় ভুগলে নিয়মিত খেজুর খাওয়া যেতে পারে। খেজুর শরীরে রক্ত তৈরি করে দেহে রক্তের চাহিদা পূরণ ক ... বিস্তারিত

প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন ২২ হাজার নারী

প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন ২২ হাজার নারী

নারীদের ক্যান্সারে আক্রান্তের ঝুঁকির মধ্যে এখন শীর্ষে স্তন ক্যান্সার। নিজের প্রতি উদাসীনতা, আর্থিক সংকট, সামাজিক লজ্জা, ... বিস্তারিত


বহুগুণে সমৃদ্ধ সবুজ আপেল

বহুগুণে সমৃদ্ধ সবুজ আপেল

আপেল অতি উপকারী এক ফল, এটি রোগ প্রতিরোধক ও পুষ্টিকর। আপেল সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। তবে লাল আপেলের চেয়ে সবুজ আ ... বিস্তারিত

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাবে ৬ খাবার

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাবে ৬ খাবার

উচ্চ রক্তচাপই মূলত স্ট্রোকের সম্ভাবনা জাগায়। রক্তচাপ কমানো ছাড়াও প্রতিদিনের খাবারের তালিকা গঠনের মাধ্যমে স্ট্রোকের ঝুঁকি ... বিস্তারিত

কাঁচালঙ্কার গুণাগুণ

কাঁচালঙ্কার গুণাগুণ

লঙ্কার স্বাস্থ্যগুণ নিয়ে খাদ্য এবং পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে পুষ্টিবিজ্ঞানের সূত্র ধরে তৈরি প্রতিবেদনে জানানো হয়, লঙ্কা ... বিস্তারিত





মোবাইল থেকে অ্যাপস ডাউনলোড করুন
android iphone windows




bdlive24.com © 2010-2014
Powered By: NRB Investment Ltd.