সর্বশেষ
শুক্রবার ৭ই বৈশাখ ১৪২৫ | ২০ এপ্রিল ২০১৮

চুলপড়া কমাবে প্রাকৃতিক উপাদান

চুলপড়ার অন্যতম কারণ হলো চুলের গোড়া নরম হওয়া। পর্যাপ্ত পুষ্টি উপাদানের অভাবে চুলের গোড়া নরম হয়ে যায়। তবে চুল ঘন...

বিস্তারিত

দিনের শেষটা কেমন হওয়া উচিৎ?

রাতের ঘুমের উপরই পরের দিনটি কেমন যাবে তা নির্ভর করে। এমনকি পরের দিনের যাবতীয় কাজের রুটিন করা দরকার আগের রাতেই।...

বিস্তারিত

অতিরিক্ত শরীর চর্চায় 'বাবা হওয়ার' সম্ভাবনা কমে

আজকাল শরীরভালো রাখতে বেশিরভাগ ছেলেই ওয়ার্কআউট করে থাকেন। এটা ভালো অভ্যাস। আমাদের সকলেরই জানা যে প্রতিদিন শরী...

বিস্তারিত

জীবনসঙ্গী নির্বাচনে সচেতন থাকবেন যেসব বিষয়ে

বিবাহের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো পাত্র-পাত্রী নির্বাচন করা। কেননা এটা নতুন একটা জীবনের শুরু। এই শ...

বিস্তারিত

৫ উপায়ে ধূমপান চিরতরে ত্যাগ করুন

স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর ধূমপান, সবারই এটা জানা। কেবল নিজের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, পরিবারের সদস্যদের জন্যও...

বিস্তারিত

মধু খাঁটি না ভেজাল যাচাই করুন এক মিনিটে

মধুর রয়েছে অনেক গুণ। ত্বকের যত্নে ও ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা সারাতে মধুর জুড়ি নেই। মধুতে প্রায় ৪৫টিও বেশি খাদ্য উপাদ...

বিস্তারিত

ঘুমের মধ্যে পায়ের পেশিতে টান লাগলে করণীয়

ঘুমিয়ে আছেন, হঠাৎ করেই পায়েতে খিঁচুনি লাগলো। পা ছিঁড়ে যাবার অবস্থা হয়। অনেকে ব্যথায় চিৎকার করে ওঠে। হকচকিয়ে অন...

বিস্তারিত

টেস্টিং সল্ট দেহের ক্ষতি করে যেভাবে

খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত টেস্টিং সল্টের নামে মারাত্মক বিষ গ্রহণ করছে মানুষ। এই  রাসায়নিক উপাদান...

বিস্তারিত

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনার ক্ষতি করতে পারে?

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনার ক্ষতি করতে পারে?কর্মক্ষেত্রে নিত্যদিনই নানা ধরনের মানুষের সঙ্গে আলাপ হয়ে থাকে কমবেশি...

বিস্তারিত