সর্বশেষ
শুক্রবার ৫ই মাঘ ১৪২৪ | ১৯ জানুয়ারি ২০১৮

জীবনসঙ্গী নির্বাচনে সচেতন থাকবেন যেসব বিষয়ে

বিবাহের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো পাত্র-পাত্রী নির্বাচন করা। কেননা এটা নতুন একটা জীবনের শুরু। এই শ...

বিস্তারিত

৫ উপায়ে ধূমপান চিরতরে ত্যাগ করুন

স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর ধূমপান, সবারই এটা জানা। কেবল নিজের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, পরিবারের সদস্যদের জন্যও...

বিস্তারিত

মধু খাঁটি না ভেজাল যাচাই করুন এক মিনিটে

মধুর রয়েছে অনেক গুণ। ত্বকের যত্নে ও ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা সারাতে মধুর জুড়ি নেই। মধুতে প্রায় ৪৫টিও বেশি খাদ্য উপাদ...

বিস্তারিত

ঘুমের মধ্যে পায়ের পেশিতে টান লাগলে করণীয়

ঘুমিয়ে আছেন, হঠাৎ করেই পায়েতে খিঁচুনি লাগলো। পা ছিঁড়ে যাবার অবস্থা হয়। অনেকে ব্যথায় চিৎকার করে ওঠে। হকচকিয়ে অন...

বিস্তারিত

টেস্টিং সল্ট দেহের ক্ষতি করে যেভাবে

খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত টেস্টিং সল্টের নামে মারাত্মক বিষ গ্রহণ করছে মানুষ। এই  রাসায়নিক উপাদান...

বিস্তারিত

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনার ক্ষতি করতে পারে?

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনার ক্ষতি করতে পারে?কর্মক্ষেত্রে নিত্যদিনই নানা ধরনের মানুষের সঙ্গে আলাপ হয়ে থাকে কমবেশি...

বিস্তারিত

বিকেলের নাস্তায় ফুলকপি ফ্রাই

বিকেলের নাস্তায় ফুলকপি ফ্রাইয়ের কোন তুলনা হয় না। মেহমান হোক কিংবা ঘরের মানুষ সবার জন্যই তৈরি করতে পারেন ফুলকপি...

বিস্তারিত

শীতে পা ফাটা দূর করুন ৩টি উপায়ে

শীতকালে ত্বকের যে সকল সমস্যায় পড়তে হয় তার মধ্যে পা ফাটা হল অন্যতম। শুষ্ক আবহাওয়া ও পায়ের পাতার গোড়ালির নিচের অ...

বিস্তারিত

সামান্য ভুলে হতে পারে পিঠে অসহনীয় ব্যথা

পিঠ ও কোমর ব্যথায় অধিকাংশ মানুষই কাবু। এ সমস্যা সম্পর্কে নতুন করে বলার কিছু নেই। চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞরা এই অসুখক...

বিস্তারিত

প্রস্রাব চেপে রাখলে হতে পারে ৫ বিপদ

কখনও কাজের ব্যস্ততায়, আবার কখনও রাস্তায় পরিষ্কার টয়লেটের অভাব এমন নানা কারণে আপনিও হয়তো অনেক সময় প্রস্রাব চেপে...

বিস্তারিত

গরম দুধে এক চামচ মধুর মিশ্রণের জাদু

বহুকাল আগে থেকেই দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার প্রচলন চলে আসছে। মধুর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব...

বিস্তারিত

চুল পড়া রোধে আধুনিক চিকিৎসা পিআরপি

জিনগত কারণ, ভিটামিনের ঘাটতি, দূষণ, অযত্ন ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে চুল পড়ার সমস্যা হয়। তবে চুল পড়া রোধে এখন অনেক আ...

বিস্তারিত