সর্বশেষ
মঙ্গলবার ১২ই চৈত্র ১৪২৫ | ২৬ মার্চ ২০১৯

শীতে হাত-পায়ের রুক্ষতা দূর করতে করণীয়

শনিবার, ডিসেম্বর ৮, ২০১৮

6.jpg
বিডিলাইভ ডেস্ক :

শীত এলেই প্রকৃতি বদলে যায়। প্রকৃতির সেই প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরেও। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে। ঠোঁট ফেটে যায়। পায়ের গোড়ালি থেকে চামড়া উঠতে থাকে। চুল ভরে ওঠে খুশকিতে। এ রকম আরো নানা সমস্যা দেখা দেয় শীতে।

# তাই হাত-পায়ের রুক্ষতা দূর করতে নিতে হবে বাড়তি যত্ন। রাতে হাতে পায়ে ম্যাসাজ অয়েল মেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন। রুক্ষ ত্বককে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

# চিনি ও অলিভ অয়েল কিংবা লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন। ২-৩ দিন পরপর এই মিশ্রণটি দিয়ে স্ক্রাব করুন।

# ঘরে ফিরে হালকা কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিটের জন্য হাত ও পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর নরম ব্রাশে শ্যাম্পু লাগিয়ে হালকা করে ঘষে মরা চামড়া তুলুন।

# পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধে রাতে পা ধুয়ে এক চামচ ভ্যাসলিনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে গোড়ালির ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। এরপর মোজা পরে ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।


ঢাকা, শনিবার, ডিসেম্বর ৮, ২০১৮ (বিডিলাইভ২৪) // এস আর এই লেখাটি ৮৫০ বার পড়া হয়েছে


মোবাইল থেকে খবর পড়তে অ্যাপস ডাউনলোড করুন